1ère PLONGÉE ZONE 20 m |
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TACHES |
Mise à l'eau adaptée. |
Descente 10/15 mètres. |
LRE/EAC/VM. |
Évaluation PE20 ou PA20 |
2ème PLONGÉE ZONE 20 m |
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TACHES |
Mise à l'eau et immersion adaptées. |
Maintien immersion 10 m. |
Travail sur l'aisance aquatique. |
Stabilisation/Remontée individuelle. |
Travail octopuss. |
3ème PLONGÉE ZONE 20-30 m |
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TACHES |
Travail sur l'aisance aquatique. |
Maintien immersion 5/6 m. |
Stabilisation/remontée individuelle. |
Octopuss/Communications/Réactions. |
Technique de décompression |
Maintien immersion 5/6 m. |
4ème PLONGÉE ZONE 30-40 m |
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TACHES |
Travail sur l'Aisance aquatique. |
Stabilisation/Remontée individuelle. |
Octopuss/Communications /Réactions. |
Comportement dans la palanquée |
Techniques de décompression |
Palier 5/6 m. |
5ème PLONGÉE ZONE 40 m |
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TACHES + (Nitrox32) |
Perfectionnement plongée 4 |
6ème PLONGÉE ZONE 40 m |
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TACHES + (Nitrox 32) |
Plongée BILAN. |
THÉORIE | |
Cadre réglementaire PE3 | Connaissances du milieu |
Notion de phénomènes physiques | |
Prévention des accidents de plongée | |
Procédures de remontée et de décompression | |
L'équipement du plongeur |
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